Weet wat je eetGezond eten op basis van de oudste kennis en de nieuwste wetenschap

Daan de Wit
Status:Nieuw
2015 - Onze prijs € 24,95

Weet wat je eet bestellen
Weet wat je eet toevoegen

 Wat is verstandig om te eten en wat juist niet? 'Weet wat je eet' laat op prikkelende en toegankelijke wijze zien dat de oudste kennis over voeding wordt bevestigd door de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Gezond eten is eten zoals je lichaam zou willen dat je eet.

Journalist Daan de Wit prikt mythes door en laat zien dat de huidige voedingsadviezen zijn ingehaald door nieuwe en heel oude feiten. Dankzij de concrete tips in het boek en de gedegen research die eraan ten grondslag ligt, ben je in staat om met gemak een gezond en natuurlijk voedingspatroon te ontwikkelen. 

Gebonden | 276 pagina's | Kleur: z.w. | Taal: Nederlands | Afmetingen: 19 x 23,5 | ISBN: 9789055949557

Share |





Lezersreacties:

 'Een welkome, onafhankelijke, frisse kijk op gezonde voeding!'
- Dr. Remko Kuipers, arts en auteur van Het Oerdieet

'Met het verschijnen van de Richtlijnen goede voeding, is de discussie over wat nu echt gezond is, nog lang niet afgerond. Er zijn al onderzoekers die nieuwere inzichten hebben. Dat is helemaal duidelijk als je dit boek leest. Ik vind dit boek daarom verplichte kost voor elke diëtist. Het levert een bijzondere bijdrage aan de discussie wat nu werkelijk gezond voedsel voor ons is.'  - Reina van Bruggen in Nieuws voor diëtisten 

'Dit goed leesbare boek stelt kritische vragen bij de huidige manier waarop we voedsel produceren en consumeren. Ook de huidige voedingswetenschap krijgt er af en toe stevig van langs. Daan de Wit is zeer grondig te werk gegaan.'
- Renger Witkamp, hoogleraar Voeding en Farmacologie, Wageningen universiteit

'Een verhelderende, open en tegelijk degelijk onderbouwde visie op de relatie tussen voeding en gezondheid. Het boek is een aanwinst voor de discussie over gezonde voeding.'
- Dr. Peter Voshol, medisch integratief fysioloog aan de universiteit van Cambridge